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PACK 1 Ico Gen Phase 8 / 2000g + 1 Ico BCAA 300g + 1 ZMA Pro 60 gélules
PACK 1 Ico Gen Phase 8 2000g + 1 Ico BCAA 300g + 1 ZMA Pro 60 gélules
ICOGEN PHASE 8 / 2000g - FIRST IRON SYSTEMS
55,48 €
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Description du pack
Compléments alimentaires
• Ico Gen Phase 8 combine, dans un ratio très précis, sept sources protéiques, qui, grâce à leurs vitesses d’assimilation différentes, se complètent parfaitement et assurent un flux continu d'acides aminés jusqu'à 8 heures après la prise.
• Ico BCAA est un complexe de BCAA complet et performant conçu pour vous apporter un soutien maximum dans le cadre de votre programme d'entraînement.
• ZMA Pro est un complexe de soutien qui offre une triple action : maintien du taux de testostérone (zinc), régulation des hormones (vitamine B6) et réduction de la fatigue (magnésium).
Contenu du pack
IGOGEN PHASE 8 / 2000g - FIRST IRON SYSTEMS
Complexe protéique multiphase
• 7 sources de protéine à libération successive
• 8h d'apport continu
• Augmentation de la masse musculaire (protéines)
Complément alimentaire
Pour pouvoir se développer, les muscles ont un besoin en protéine permanent. C'est la raison pour laquelle nous avons conçu Icogen Phase 8, un complexe protéique multiphase à action prolongée. Successeur d'Icogen, il se distingue par une nouvelle composition à l'action renforcée.
Il combine dans un ratio très précis sept sources protéiques, qui, grâce à leurs vitesses d’assimilation différentes, se complètent parfaitement et assurent un flux continu d'acides aminés jusqu'à 8 heures après la prise.
Les whey à action rapide (hydrolysat, isolat et concentré de protéine de lactosérum) sont les premières à agir. Elles sont suivies par les protéines à libération intermédiaire (protéine d’œuf et protéine de lait), puis ce sont les caséines à absorption plus lente (caséine micellaire et caséinate de calcium) qui prennent le relais, pour un effet prolongé.
Notre complexe de protéine constitue 96% de la composition du produit (valeur pour l'arôme vanille crème). Chaque dose procure ainsi 24,2 g de protéines riches en acides aminés, et notamment en BCAA (5,4 g par dose), pour seulement 1,8 g de glucides et 0,5 g de graisses saturées.
À raison de trois prises par jour, Icogen Phase 8 garantit un apport protéique ininterrompu, tout au long de la journée et à chaque phase de votre nuit, pour des résultats maximums.
Des saveurs uniques
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| Chocolat | Vanille Crème |
Une formule Icopro Series
Icogen Phase 8 a été conçu sur un principe simple : créer le complexe protéique multiphase le plus performant qui soit. Nous avons pour cela commencé par sélectionner des matières premières de qualité, condition sine qua non quand on vise une efficacité maximale. Chaque source de protéine a ensuite été dosée de manière optimale.
En effet, la mise au point d’un complexe protéique à flux constant est un facteur essentiel lorsqu’il s’agit de concevoir une formulation à action prolongée. Or, cela est rarement pris en considération par les fabricants. On observe ainsi très fréquemment des déséquilibres entre les teneurs des différentes protéines, ce qui peut affecter l’action globale. Par exemple, inclure trop de whey n’est pas idéal car l’essentiel de celle-ci sera absorbé très rapidement. L’inverse est aussi possible : trop de protéines à absorption lente et insuffisamment de whey. Dans les deux cas, l’apport fluctue dans la durée. Or, sans linéarité, l’efficacité de l’ensemble sera limitée. Cet élément a donc constitué une large partie de notre travail de recherche et nous sommes finalement parvenus à une combinaison unique capable d’apporter à l’organisme un flux continu d’acides aminés.
L'avis du coach
Icogen Phase 8 a été conçu pour assurer une libération progressive en protéine. Avec trois prises quotidiennes, les muscles bénéficient d’un apport protéique continu 24h sur 24.
Principaux actifs pour une dose journalière
(Valeurs pour le goût vanille crème, les données peuvent varier légèrement d’un arôme à l’autre) • 24,2 g de protéines • 1,8 g de glucides • 1,4 g de lipides, dont 0.5g de graisses saturées
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| / Portion journalière conseillée (Goût Vanille crème) |
/ 30 g | / 60 g | / 90 g | / 100 g |
| Énergie | 113,4 kcal 478,1 kJ |
226,8 kcal 956,2 kJ |
340,2 kcal 1434,3 kJ |
378 kcal 1593,6 kJ |
| Graisses dont acides gras saturés |
1,4 g 0,5 g |
2,8 g 1 g |
4,2 g 1,5 g |
4,7 g 1,7 g |
| Glucides dont sucres |
1,8 g 1,2 g |
3,6 g 2,4 g |
5,4 g 3,6 g |
6 g 4 g |
| Fibres alimentaires | 0,6 g | 1,2 g | 1,8 g | 2 g |
| Protéines | 24,2 g | 48,4 g | 72,6 g | 81 g |
| Sel | 0,26 g | 0,52 g | 0,78 g | 0,9 g |
| Minéraux | ||||
| Cacium | 215,8 mg (27% VNR¹) |
431,6 mg (54% VNR¹) |
647,4 mg (81% VNR¹) |
719,4 mg |
| ¹ Valeurs Nutritionnelles de Référence | ||||
| Profil en acides aminés pour 100 g de produit | |||
| L-Alanine | 3810 mg | L-Histidine² | 1510 mg |
| L-Arginine² | 1890 mg | L-Isoleucine² | 4950 mg |
| L-Acide aspartique | 8310 mg | L-Leucine² | 8310 mg |
| L-Cystine | 1570 mg | L-Lysine² | 7440 mg |
| L-Acide glutamique | 14750 mg | L-Méthionine² | 1850 mg |
| L-Glycine | 1210 mg | L-Phénylalanine² | 2670 mg |
| L-Proline | 4930 mg | L-Tryptophane² | 1130 mg |
| L-Sérine | 3830 mg | L-Tyrosine | 2400 mg |
| L-Thréonine² | 5040 mg | L-Valine² | 4800 mg |
| ² Acides aminés essentiels | |||
Complément alimentaire riche en protéine, avec édulcorants.?
Goût Vanille Crème : Complexe protéique [concentré de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), isolat de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), caséine micellaire (lait), hydrolysat de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), albumine d’oeuf, caséinate de calcium (émulsifiant?: lécithine de tournesol) (lait), concentré de protéine de lait], arôme, épaississants?: gomme guar et gomme xanthane, édulcorants : acésulfame?K et sucralose. (acésulfame K et sucralose).
Goût Chocolat : Complexe protéique [concentré de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), isolat de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), caséine micellaire (lait), hydrolysat de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), albumine d’oeuf, caséinate de calcium (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), concentré de protéine de lait], poudre de cacao (Theobroma cacao L.), arôme naturel, épaississants?: gomme guar et gomme xanthane, arôme, édulcorants : acésulfame K et sucralose.
1 dose de 30 g à diluer dans 200 à 250 ml de liquide (eau, lait écrémé, lait végétal). Ajustez le volume exact de liquide selon la consistance et le goût désirés. Icogen Phase 8 peut être employé lorsqu’un apport en protéine de qualité est requis. Consommez 1 à 3 dose(s) par jour : au petit-déjeuner, en collation entre les repas, avant l’effort, après une séance d’entraînement, au coucher. Il est recommandé de répartir les prises sur la journée.
Complément alimentaire à base de L-Carnitine, choline, caféine, plantes, minéraux et acide aminé
Infos allergènes : Produit fabriqué dans un atelier utilisant des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten et des arachides
Notes et Mise en garde: Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes sous traitement médical. A conserver hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Date limite d’utilisation: A consommer de préférence avant: voir emballage. Conditions de stockage: Stockez la bouteille fermée entre 5-30 ° C (41-86 ° F). Tenir à l'écart de l'humidité, du soleil et de la chaleur directe. Après l'ouverture ne pas stocker plus que 6 mois..
Conçu, fabriqué et distribué par L&S Healthyfit, 79 rue du Romarin – 7782 Ploegsteert, Belgique Fabriqué en UE
ICOBCAA - FIRST RON SYSTEMS
Complexe de BCAA 2-1-1
• Acides aminés essentiels
• Métabolisme énergétique (magnésium)
• Formulation aux dosages optimisés
Complément alimentaire
Les BCAA sont constitués de trois acides aminés essentiels (L-Leucine, L-Isoleucine et L-Valine), que l’organisme n’est pas capable de synthétiser seul et qui doivent par conséquent lui être apportés par la nutrition et la supplémentation. Les BCAA sont de première importance pour les athlètes, car ils représentent à eux seuls plus du tiers des acides aminés dont les muscles sont constitués. Or, ces réserves intramusculaires peuvent être fortement impactées lors des efforts physiques. Une bonne supplémentation contribue donc à assurer le renouvellement et le maintien des stocks.
A ce titre, Ico BCAA procure par dose un total de 5 g de BCAA hydrosolubles, pour une meilleure dilution et une assimilation parfaite. La L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine sont associées dans un ratio idéal de 2-1-1.
La formule est également enrichie en L-Glutamine, l'acide aminé le plus abondant dans les muscles.
Ico BCAA contient aussi de la vitamine C, de la vitamine B6 et du calcium, qui contribuent à un bon métabolisme énergétique. Le calcium, tout comme le magnésium et le potassium, participe en outre au maintien d’une bonne fonction musculaire. L’acide folique joue quant à lui un rôle dans la synthèse des acides aminés.
Tous ces nutriments, qui ont été intégrés aux dosages les plus efficaces, agissent en synergie pour accompagner vos efforts et vous assurer la progression la plus sensible.
Des saveurs uniques
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| fruit de la passion - ananas | fruits rouges | mangue |
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| orange | fraise-cerise |
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Une formule Icopro Series Ico BCAA a été conçu avec une seule idée en tête : créer le complexe de BCAA le plus complet et le plus performant qui soit.La formule ne repose pas sur le concept purement marketing qui vise à surdoser un supplément en L-Leucine au détriment de la L-Isoleucine et et de la L-Valine. Au contraire, le ratio de 2-1-1 assure une efficacité optimale. Pour une action renforcée, Ico BCAA est complété par 7 autres nutriments importants en matière de nutrition sportive.
L'avis du coach Les BCAA font partie des acides aminés les plus importants pour les athlètes. Ils représentent en effet 33% de la protéine musculaire. Ils sont largement utilisés durant les efforts intenses. Il est donc important de s'en assurer un apport adapté, tout particulièrement au moment des entraînements.
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| / Portion journalière conseillée / 10 g | |||
| Acides aminés | |||
| L-Leucine¹ | 2,5 g | ||
| L-Isoleucine¹ | 1,25 g | ||
| L-Valine¹ | 1,25 g | ||
| L-Glutamine | 0,5 g | ||
| Vitamines et minéraux | |||
| Vitamine C | 13,5 mg (17% VNR²) | ||
| Vitamine B9 | 31,1 µg (16% VNR²) | ||
| Vitamine B6 | 0,4 mg (29% VNR²) | ||
| Potassium | 310 mg (15% VNR²) | ||
| Magnésium | 59,5 mg (16% VNR²) | ||
| Calcium | 121 mg (15% VNR²) | ||
| ¹ Acides aminés essentiels - ² Valeurs Nutritionnelles de Référence | |||
Ingrédients
Complément alimentaire à base d’acides aminés, de vitamines, de minéraux et de plante, avec édulcorants.
Goût Orange : BCAA 2:1:1 (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, émulsifiant : lécithine de tournesol), inuline, citrate de potassium, correcteur d’acidité : acide citrique, L-Glutamine, sels de magnésium de l’acide citrique, citrate de sodium, carbonate de calcium, arôme, édulcorants : sucralose et acésulfame K, colorant : bêta-carotène, anti-agglomérant : dioxyde de silicium [nano], vitamine C (acide ascorbique), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique).
Goût Fruit de la Passion-Ananas : BCAA 2:1:1 (L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, émulsifiant : lécithine de tournesol), correcteurs d’acidité : acide citrique, citrate de sodium et acide malique, inuline, citrate de potassium, L-Glutamine, arôme, sels de magnésium de l’acide citrique, carbonate de calcium, édulcorants : sucralose et acésulfame K, colorant : bêta-carotène, anti-agglomérant : dioxyde de silicium, vitamine C (acide ascorbique), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique).
Goût Fruits Rouges : BCAA 2:1:1 (L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, émulsifiant : lécithine de tournesol), correcteurs d’acidité : acide citrique, citrate de sodium et acide malique, inuline, citrate de potassium, L-Glutamine, sels de magnésium de l’acide citrique, carbonate de calcium, arôme naturel, édulcorants : sucralose et acésulfame K, colorant : rouge de betterave, anti-agglomérant : dioxyde de silicium, colorant : anthocyanes, vitamine C (acide ascorbique), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique).
Goût Mangue : BCAAs 2:1:1 (L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, emulsifier : sunflower lecithin), acidity regulators : citric acid, sodium citrate and malic acid, inulin, potassium citrate, L-Glutamine, flavor, magnesium salts of citric acid, calcium carbonate, sweeteners : sucralose and acesulfame K, color : beta-carotene, anti-caking agent : silicon dioxide, vitamin C (ascorbic acid), vitamin B6 (pyridoxin hydrochloride), vitamin B9 (pteroylmonoglutamic acid).
Goût Fraise-Cerise : BCAA 2:1:1 (L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, émulsifiant : lécithine de tournesol), correcteurs d’acidité : acide citrique, citrate de sodium et acide malique, inuline, citrate de potassium, L-Glutamine, sels de magnésium de l’acide citrique, carbonate de calcium, arôme naturel, édulcorants : sucralose et acésulfame K, colorant : rouge de betterave, anti-agglomérant : dioxyde de silicium, vitamine C (acide ascorbique), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique).
Diluez une dose de 10 g dans 200 à 300 ml d’eau. Prendre pendant ou directement après l’effort.
IcoBCAA ne contient pas de stimulant et peut donc être pris à tout moment de la journée.
Infos allergènes : Produit fabriqué dans un atelier utilisant des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten et des arachides
Notes et Mise en garde: Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes sous traitement médical. A conserver hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Date limite d’utilisation: A consommer de préférence avant: voir emballage. Conditions de stockage: Stockez la bouteille fermée entre 5-30 ° C (41-86 ° F). Tenir à l'écart de l'humidité, du soleil et de la chaleur directe. Après l'ouverture ne pas stocker plus que 6 mois..
Conçu, fabriqué et distribué par L&S Healthyfit, 79 rue du Romarin – 7782 Ploegsteert, Belgique Fabriqué en UE
ZMA PRO 60 caps - FIRST IRON SYSTEMS
Complexe de soutien – Taux de testostérone¹
• Formule synergique
• Maintien du taux de testostérone (zinc)
• Réduction de la fatigue (magnésium)
ZMA Pro repose sur une association synergique de deux sels minéraux, le zinc et le magnésium, et de vitamine B6, des nutriments essentiels particulièrement appréciés dans le domaine sportif et athlétique. L'ensemble offre une triple action :
Soutien du taux de testostérone
Le zinc contribue au maintien du taux naturel de testostérone tout en participant à la synthèse des protéines (dont les muscles sont constitués).
Régulation des hormones
La vitamine B6 intervient dans la régulation de l'activité hormonale naturelle.
Réduction de la fatigue
Le magnésium aide à réduire la fatigue mais il joue également un rôle dans le métabolisme énergétique, le fonctionnement des muscles et la synthèse des protéines.
La prise régulière d'un supplément de ZMA permet de prévenir les déficits en zinc et en magnésium qui sont sont fréquents chez les sportifs et peuvent impacter négativement les résultats.
Pour ZMA Pro, nous employons exclusivement des nutriments de qualité supérieure, garantie d'uné efficacité optimale
L'avis du coach
Un excellent supplément parfaitement dosé que je recommande aux athlètes exigeants afin de les aider à concrétiser leurs objectifs.
Valeur Nutritionnelle
Principaux actifs pour une dose journalière
• 300 mg de magnésium (soit 80% VNR*) • 15 mg de zinc (soit 150% VNR*) • 2 mg de vitamine B6 (soit 143% VNR*) |
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Prendre 2 gélules au coucher.
ZMA Pro s'utilise quotidiennement, même lors des jours sans activité sportive.
Effectuer idéalement un cycle de 8 semaine sans interruption.
Infos allergènes : Produit fabriqué dans un atelier utilisant des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten et des arachides.
Notes et Mise en garde: Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes sous traitement médical. A conserver hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Date limite d’utilisation: A consommer de préférence avant: voir emballage. Conditions de stockage: Stockez la bouteille fermée entre 5-30 ° C (41-86 ° F). Tenir à l'écart de l'humidité, du soleil et de la chaleur directe. Après l'ouverture ne pas stocker plus que 6 mois..
Conçu, fabriqué et distribué par L&S Healthyfit, 79 rue du Romarin – 7782 Ploegsteert, Belgique Fabriqué en UE
